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自己管理が苦手でも大丈夫!藤沢・辻堂のラポール整体院で無理なく続くダイエット習慣を手に入れる

2025.03.12 | Category: ダイエット,遺伝子検査,骨盤矯正のトータルボディケア

自己管理が苦手でも大丈夫!藤沢・辻堂のラポール整体院で無理なく続くダイエット習慣を手に入れる

「ダイエットが続かない 藤沢 辻堂」と検索しているあなた。

「自己管理が苦手で、いつもダイエットが続かない…。」 「食事を気をつけようと思っても、つい間食してしまう…。」

そんな悩みを抱えていませんか?

実は、ダイエットが続かない 藤沢 辻堂の原因は、 単なる意志の弱さではありません。

あなたに合った方法を見つけていないだけ。

藤沢・辻堂のラポール整体院では、 「自己管理が苦手」な人でも無理なく続けられる ダイエットプログラムを提供しています。

この記事では、ダイエットが続かない 藤沢 辻堂の 悩みを解決し、ストレスなく理想の体型を 手に入れる方法をお伝えします。


なぜ「ダイエットが続かない 藤沢 辻堂」のか?

自己管理が苦手な人が、ダイエットに挫折する理由は 大きく分けて3つあります。

「完璧主義になりすぎる」 → 最初は頑張るけど、1回失敗するとやる気をなくす。

「自分に合っていないダイエットをしている」 → 厳しい食事制限や、辛い運動は続かない。

「一人で頑張ろうとする」 → 誰にも相談せず、自分だけでなんとかしようとする。

でも、ダイエットは一人で頑張るものではありません。 藤沢・辻堂のラポール整体院なら、 無理なく続けられるサポートがあります。


自己管理が苦手でも続く!ラポール整体院のダイエット法

ラポール整体院では、 「ダイエットが続かない 藤沢 辻堂」 と悩む人のために、 無理なく続けられるダイエット習慣を作る方法を提案。

無理な食事制限なし!ストレスフリーな食事管理

厳しい食事制限は、続かない大きな原因。

ラポール整体院では、 「遺伝子検査×分子栄養学」を活用し、 あなたに合った食事指導を行います。

外食・お酒OK!食べ方を工夫するだけで痩せる
「痩せる食べ方」と「キープする食べ方」がわかる
ダイエット成功者がマンツーマンサポート

無理な制限ではなく、 日常生活の中で自然に痩せる方法を取り入れましょう。


骨盤矯正で代謝アップ!運動なしでも痩せる

ダイエットが続かない 藤沢 辻堂の原因の一つは、 「代謝が落ちていること」。

骨盤の歪みがあると、血流が悪くなり、 太りやすく、痩せにくい体になってしまいます。

ラポール整体院の骨盤矯正は、
1回15分の施術でOK!
姿勢が整い、痩せやすい体質に変わる
むくみ・冷えの改善でスッキリボディへ

短時間で効果を実感できるから、 忙しいあなたでも続けられます。


マンツーマンサポートで「続くダイエット習慣」

ダイエットが続かない 藤沢 辻堂で悩む人の多くが、 「誰にも相談せずに、一人で頑張ろうとする」こと。

ラポール整体院では、
24時間LINEサポートあり
ダイエット成功経験者が担当
「どうなりたいか?」を一緒に考えるコーチング

一人で悩まず、プロと一緒に進めるから、 モチベーションが続きます。


ダイエットが続かない 藤沢 辻堂のあなたへ

「自己管理が苦手だから無理…」 そう思っているなら、 今こそラポール整体院のダイエットを試してみませんか?

厳しい食事制限なし!ストレスなく痩せる
1回15分の骨盤矯正で代謝アップ
プロのサポートで、挫折しないダイエット

「運動なし」「食事制限なし」でも、 無理なく続くダイエットがあります。


今ならお得なクーポンあり!

現在、【迷ったらコチラ】 「とにかく3か月で8キロ以上痩せたい! ダイエット初回体験」のクーポンを配布中!

📍 ラポール整体院(藤沢・辻堂)
📍 所在地: 公式サイト
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まずは試してみませんか?

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遺伝子検査でリバウンドしない身体作り

2022.11.30 | Category: ダイエット,遺伝子検査


遺伝子検査

辻堂ラポール整骨院は藤沢市辻堂の地域で初めて「遺伝子検査を用いた身体作りのサポート」を実施しております。そもそも遺伝子検査について多くの方が認知していない為、遺伝子検査の詳細を解説させて頂きます。

遺伝子検査とは?

遺伝子検査は、遺伝子の持つ情報を解析することで、生まれ持った病気のなりやすさや体質などを知ることができる検査です。別名「DNA検査」と呼ぶこともあります。病気を未然に防ぐためには、検査で自分の「遺伝型」を知って、遺伝的にかかりやすい病気の傾向を学び、病気にかからないために生活習慣の改善を行うことが重要であると考えております。



遺伝子検査でわかるダイエット項目について

  • BMI(体格指数)
  • 除脂肪体重
  • 食事に対する自制力
  • インスリン抵抗性
  • ベタリンレベル
  • ダイエット(食欲調整)
  • ダイエット(基礎代謝)
  • 運動とトリグリセリド(中性脂肪)値
  • 内臓脂肪と皮下脂肪の割合
  • 腰のくびれ(ウエスト/ヒップ比)
  • 甘み摂取傾向
  • ダイエット(脂質代謝)
  • ダイエット(糖への応答)
  • 運動習慣
  • 運動の効果
  • 総コレステロールレベル
  • 体脂肪率
  • BMIと血圧
  • ダイエット(脂肪産生)
  • etc…

遺伝子検査を行うメリット・デメリット




遺伝子検査を行うメリットは上記指標をすべて把握した上でお客様に合ったダイエットプラン等を提案できる点です。よくある事例としてダイエットとしては痩せやすい食べ物であっても患者様に対しては痩せにくい食べ物を摂取してしまっている点などです。生活習慣を一から見直すことができるのでより最短の時間で理想の体型に近づけることができる点が大きな利点です。

  • お客様に適したダイエットプランが提案できる
  • 痩せやすい食べ物が分かる
  • 太りやすい食べ物が分かる
  • どの運動が最も代謝が上がりやすいか分かる
  • 最も最短で理想の体型を目指せる
  • 身体に優しい健康的なダイエットができる
  • etc…

反対にデメリットに関してですが少しばかり費用がかかることが唯一のデメリットです。然しながら当院で提供している遺伝子検査は割安価格で提供しておりますので安心してご利用が可能です。

カウンセリングで当院の方針を徹底して説明します!

下記図は当院で行っているカウンセリングの説明資料となります。「頭では理解しているけど行動する気持ちが起きない」「心で思っていることと行動にギャップがある」といった現象に陥ったことはありませんか?つまるところ「頭」「体」「心」の三点をバランスよくケアすることで抱えている悩みや痛みを解消することができると当院では考えております。



ダイエットを行う際に大切なことは「オーダーメイドプラン」です。お客様だけに適したプランを提案できるかできないかが重要な鍵です。もちろんご自身で積極的に運動が出来る場合は必要ないかもしれませんができるだけ負担をかけずに健康的にダイエットをしたい方が当院の方針となります。当院では厚生労働省認可の国家資格を有したセラピストが在籍しておりますので皆様が抱えている悩みを早期に解消することが可能です。ぜひお気軽にご相談下さいませ。