「本気で10kg以上痩せたい」方へ
「5kg・10kg・15kg…本格的に痩せたいけど何をしてもうまくいかない」「ダイエット外来や高額サロンには抵抗がある」「リバウンドを繰り返してきた」――そんな方に知ってほしいことがあります。
体重が10kg以上増えている場合、多くは体質そのものが「太りやすい状態」に固定されてしまっていることが原因です。意志力や努力の問題ではなく、体質・骨格・栄養バランスの複合的な問題を解決しない限り、リバウンドは繰り返されます。
辻堂駅徒歩30秒のラポール美容整体院では、10kg以上の本格ダイエットに特化した体質別プログラムをご提供しています。27タイプの体質分析で「あなたがリバウンドしてきた本当の理由」を解明し、運動なし・食事制限なしで体質から変えるアプローチで、多くの方が10kg以上の減量に成功しています。
口コミ4.94（Hot Pepper Beauty）、10kg以上ダイエット成功実績多数。まずは無料カウンセリングで、あなたの体質を分析してみませんか？
10kg以上痩せられない本当の理由
① 体質に合っていない方法を続けてきた
カロリー制限・糖質制限・運動など、世の中にはさまざまなダイエット法がありますが、体質によって効果は大きく異なります。「冷え型」の方が糖質制限だけをしても代謝は上がりません。「むくみ型」の方が運動を頑張っても、リンパの流れが改善されなければ体型は変わりにくいのです。
② 骨盤・骨格の歪みが代謝を下げている
10kg以上太っている方の多くは、長期間の体重増加により骨盤・骨格が歪み、内臓が正しい位置から下がっています。これが代謝低下の大きな原因です。体重を落とすと同時に骨格を整えることが、リバウンドしない体づくりの鍵です。
③ 栄養不足が「痩せにくい体」を作っている
食事を減らしているのに痩せない方の多くは、実は「栄養不足」の状態です。必要な栄養素（特にタンパク質・ミネラル・ビタミンB群）が不足すると、体は脂肪を燃やさず、筋肉を分解してしまいます。食事量より「何を食べるか」が重要なのです。
④ ホルモンバランス・自律神経の乱れ
ストレス・睡眠不足・更年期などによるホルモンバランスの乱れは、脂肪を蓄えやすくする「コルチゾール」を増加させます。体の内側の環境を整えることが、10kg以上の減量成功には不可欠です。
ラポールの本格ダイエットプログラムの特徴
① 27タイプ体質分析で「あなただけの処方箋」を作る
当院の独自の27タイプ体質分析では、太りやすい原因を冷え・むくみ・ホルモン・骨格・栄養・ストレスなど複数の視点から特定します。「なぜ今まで痩せられなかったのか」の答えが明確になります。10kg以上の減量を目指す方には特に、この体質分析が成功の鍵になります。
② 骨盤矯正×美容整体で代謝の土台を作る
体重が増えると骨盤・骨格が歪み、代謝がさらに落ちるという悪循環が生まれます。当院では骨盤矯正と美容整体で、まず体の土台を整えます。代謝が上がりやすい体の状態を作ることで、その後の食事アドバイスの効果が何倍にも高まります。
③ 分子栄養学に基づく「食べながら痩せる」食事法
10kg以上のダイエットで最も重要なのは、食事の質の改善です。当院では分子栄養学（細胞レベルでの栄養学）に基づき、食事量を減らさず・食べながら痩せる食事の工夫をお伝えします。リバウンドしにくい食習慣を身につけることが最終ゴールです。
④ 3ヶ月・6ヶ月・1年の長期プログラムで確実に結果を出す
10kg以上の減量は、1〜2ヶ月で結果を出そうとすると必ずリバウンドします。当院では3ヶ月・6ヶ月・1年の長期プログラムで、ゆっくり・確実に・リバウンドしない体質改善を目指します。
⑤ 強引な勧誘・高額契約は一切なし
「高額な長期契約を迫られる」ダイエットサロンに不安を持つ方も多くいらっしゃいます。当院は強引な勧誘・高額な一括契約は一切行いません。ご予算・ペースに合わせて、無理のないプランをご提案します。
10kg以上ダイエット成功者の声
Aさん（40代・女性・藤沢市）：6ヶ月で13kg減
「40代に入ってから10kg以上増え、何をしても痩せませんでした。体質分析で『冷えむくみ型』とわかり、食事と骨盤矯正を組み合わせて6ヶ月で13kg減。更年期の不調も改善されました。」
Bさん（30代・女性・辻堂）：4ヶ月で11kg減
「産後から増えた体重が戻らず、気づいたら11kg増に。骨盤矯正と食事アドバイスだけで、運動なしで4ヶ月で11kg減りました。子連れでも通えて助かりました。」
Cさん（50代・女性・茅ヶ崎市）：8ヶ月で15kg減
「50代、更年期で15kg増えていました。運動は膝が痛くてできないし、食事制限は続かない。でも体質に合った食べ方を変えるだけで、8ヶ月かけてゆっくり15kg減。今もリバウンドしていません。」
よくある質問
Q. 10kg以上の減量に何ヶ月かかりますか？
体質・年齢・生活習慣によって異なりますが、リバウンドしない減量の目安は月1〜2kgです。10kgなら5〜10ヶ月、15kgなら8〜15ヶ月が目安です。焦らず体質から変えることが成功の秘訣です。
Q. 運動は必要ですか？
当院のプログラムは運動なしでも結果が出るよう設計されています。もちろん運動を取り入れれば効果は高まりますが、「運動できない・苦手」な方でも10kg以上の減量に成功された方がたくさんいらっしゃいます。
Q. 食事制限は必要ですか？
極端な食事制限は必要ありません。「何を食べるか・どう食べるか」を変えることで、食べながら体質を改善していきます。むしろ食事量を減らすと筋肉が落ちてリバウンドしやすくなるため、当院では食事制限を推奨していません。
Q. 費用はどのくらいかかりますか？
プログラムの内容・期間によって異なります。まずは無料カウンセリングでご状況をお聞きした上で、ご予算に合わせたプランをご提案します。高額な一括契約の強要は一切ありません。
アクセス・診療時間
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