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サーファーの骨盤の歪み・腰痛・サーフケア | 辻堂の骨盤矯正なら辻堂ラポール整骨院

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サーファーで腰痛をお持ちの方は当院での施術をお勧め致します!

● 痛み(腰痛)で、波乗りを諦めている方をサポート

● 実績のある腰痛施術より、その方の状態に合わせた施術を提供することをお約束致します。
● 私自身も海に入りますので、どのような体勢で症状が出てくるのかを細かくお伺いし、動きの中でお痛みがない状態まで作り上げていきます。
● サーファーの方々に全力で波乗りができるようサポートをさせて頂きます。

サーファーの腰痛を根本から施術出来る茅ヶ崎の辻堂ラポール整骨院

サーファー人口のとても多い街である藤沢・茅ヶ崎には、サーファーの方が負ってしまいやすい症状(腰痛)を専門で施術する医療機関はほとんどございません。その中でも当院は、私自身が波乗りの経験があり、状況に合わせた施術を提供することが出来ます。

この湘南エリアはサーフィンスクールやサーフショップなどもたくさんあり、サーフィンを楽しんでいるというサーファーの方は日本全国の中でも一、二、を争うくらい多い地域です。
サーフィン独特の腰痛に悩まされてしまうという方が多く、整形外科などの病院で施術を受けているけれどもなかなか痛みが取れなくてサーフィンを楽しむことが出来ないという方もいらっしゃる印象にあります。
サーファーの方が感じる腰痛というのは、身体の歪みや捻れによって起こってしまっていることも多いのです。そういった場合には、一時的に患部の痛みをとるような湿布や鎮痛剤では解決にはいたりません。

当院では、背骨や骨盤の矯正を行い、全身のバランスを正しい状態に戻してあげることで症状改善を初回の施術で実感して頂くことができます。また当院で最も力を入れている骨盤矯正をすることによって、偏ってしまっていた筋肉の負担が減り、さらに神経伝達や血行も良くなっていきます。長年つらい腰痛を抱えていたというサーファーの方でも、一瞬でその痛みが楽になったという方もいらっしゃいます。

 

サーファー特有の首、肩の痛みへの施術

● サーファー特有の首や肩の痛みの解消をお約束
● 自宅でできるセルフストレッチ方法も御伝え致します。
● 症状の原因を明確に言及し、根本から症状を改善します。
● 症状が再発しないように予防までを意識した専門施術。

茅ヶ崎でサーファーを行う人に起こりがちな首の痛みへの専門施術

サーファーの方には首の痛みを抱えているという方が多くいらっしゃるかと思います。茅ヶ崎の辻堂ラポール整骨院では、背骨や骨盤矯正を専門で取り扱っておりますので、正常な身体の姿勢に戻すことで、首の痛みやそれに関係して起こる頭痛なども改善していくことが可能です。

サーフィンというのは全身の筋肉を使うスポーツですので、いろいろな部分を痛めてしまいがちです。その中でも、首の痛みというのは代表的なものであり、首の痛みを抱えているサーファーの方というのは多くいらっしゃるのではないかなと思います。
筋肉が緊張してしまって起こるものであったり、無理な姿勢などを続けていくうちに全身のバランスが歪んでしまったり捻れてしまいそれが痛みの症状となってあらわれてきたりするのですが、茅ヶ崎の整骨院で背骨や骨盤の矯正をおこなっていくことによってサーファーの方の首の痛みも改善していくことが可能になります。

首の痛みがあるサーファーの方では、頭が重く感じるような症状が出てきているという方も多いのではないでしょうか。これも、背骨や骨盤矯正をして歪みや捻れをとってあげて、血液の流れを良くしてあげますと根本から改善させていくことが出来るのです。

サーファーのギックリ腰・腰痛

サーファーのギックリ腰は一度発症すると再発率も高く、根本原因からしっかりと改善をする必要があります

パドリングやテイクオフの際に無理な姿勢で腰への負担が大きくなることや、太腿の筋肉、臀部の筋肉、背筋のコリや、インナーマッスルの筋力不足が原因となることが多いですが、根本的な原因を調べていくと骨格の歪みや関節のズレが関係していることも珍しくはありません。歪みやズレがあると無理な姿勢になり、余分な負担が腰にかかりやすくなってしまいますので、そのまま放置することなくできるだけ早目に医療機関を受診することをお勧めいたします。

辻堂・茅ヶ崎・藤沢市の辻堂ラポール整骨院では、多くのプロサーファーのギックリ腰を改善へと導いてきた豊富な実績がありますので、安心しておまかせいただくことができます。サーファーのギックリ腰は根本原因からしっかりと改善を目指さないと、再発を繰り返してサーフィン自体を楽しめなくなるケースもあります。身体の動きのクセから徹底して見直し、施術で整えたいい状態の身体をキープできるように、日常生活でも意識をして正しい姿勢と動きを身につけるようにサポートしていきます。

サーファーの首・肩の痛み

サーファーの肩の痛みはパドリングやドルフィンを続けていると悪化する傾向にあります。我慢できるからとそのまま放置することなく、一日でも早く辻堂・茅ヶ崎・藤沢市の辻堂ラポール整骨院までご相談ください。サーファーの肩の痛みはサーフィンを行なう時の姿勢や肩の使い方に問題があるケースが多いですが、日常生活での悪い姿勢や動きのクセが関係していることもありますので、サーフィンを行なう時だけでなく、普段の生活でも正しい姿勢や動きを意識することも大切です。

サーフケア

サーフケアは緊張した筋肉をほぐして疲労を回復へと導き、首や肩、背中、腰、膝、足首、足裏などに不調があらわれるのを予防しますが、今まで以上のパフォーマンスを発揮してサーフィンを楽しみたいとお考えの方にも試していただきたい施術です。辻堂・茅ヶ崎・藤沢市の辻堂ラポール整骨院ではサーファーがなりやすいケガや不調を熟知していますので、お一人おひとりのお身体の状態やお悩みに沿ったご対応が可能です。今あらわれている症状の改善を目指すのはもちろん、再発防止のためのセルフストレッチについてのご指導も行なっています。

サーフケアだけでなくお身体のことで気になることがありましたら、根本改善を目的とした施術プランでサポートする辻堂・茅ヶ崎・藤沢市の辻堂ラポール整骨院まで早目にご相談ください。 

パドル力改善

パドル力改善を行なうためには正しい姿勢と身体の動かし方、体幹の筋力強化をする必要があり、骨格にゆがみやズレが生じたままでは無理な姿勢でパドリングを行なうことになるため、腰痛やケガを招いてしまう恐れがあります。また、無駄に力を使ってしまい、パドルをしていてすぐに疲れてしまったり、肩のお痛みの原因となってしまいますので、まずは全身のバランスを整えてそれぞれに必要な施術やトレーニングや、使い方をお伝えしています。体幹の筋力強化という点では、楽トレを使ったインナーマッスル強化と骨盤矯正を行うことでかなりのパドル力アップが可能になります。