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3か月かけてじっくりダイエット?短期間集中ダイエット? | 辻堂の骨盤矯正なら辻堂ラポール整骨院

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Blog記事一覧 > 2013 7月の記事一覧

3か月かけてじっくりダイエット?短期間集中ダイエット?

2013.07.23 | Category: ダイエット

おはよようございます

今日は、ダイエットのお話。

 

まず、

 

?、理想の体重があって、その体重まで落とすけど、何だか不健康そうな感じ

 

?、体重は、理想の半分までしか落ちないけど、健康的でウエストのサイズダウン

 

 

どちらを目指したいですか?

どうなりたいですか?

 

ダイエットプログラムを選択して頂いた方には、

 

『正確な目標設定』をしていただいています。

 

 

例えば、  「あと、○キロ痩せて、ここ○年着れなくなった洋服を着れるようになりたい」

 

とか、   「こっそり痩せて、彼を、旦那さんを見返したい

 

などなど…

 

何事にも言えることですが「セルフイメージ」ってすごく大切だと思います。

 

目標を何となく漠然と持っていたら、理想のプロポーションは手に入れられません。

 

もし、成りたい自分をイメージしてイメージ通りに成れるなら、描いた方が得じゃないですか?

 

もし、描かないことで成りたい自分に成れないなら描いてみればいい。

 

 

…というのは僕自身がダイエットをするときに明確なイメージを持ってトライしたらイメージ通りに

成功したからなんですけどね(^?^)

 

 

3カ月コース、短期コースともに骨盤矯正も行います。

 

身体の歪みがあるとナカナカ痩せにくいですからね!!

 

ちょっとでも気になった方は是非こちらまで↓↓

 

0466?35?4465

http://tsujidou-rapport.com/contact

産後の骨盤矯正の嬉しい報告(^?^)

2013.07.13 | Category: 産後の骨盤矯正

おはようございます

今日から3連休の方も多いのではないでしょうか?

 

ラポール整骨院では、産後の骨盤矯正を行っているのですが、

最近では新生児?3歳くらいまで

ベビーカーがでお子様連れで来院してくださる方が増えています。

 

『え、ベビーカー平気なの?』

 

というお母さん方が多いですが、当院は平気です。

最近は、お子さんたちの待ち時間の為に『●●パンマン』のDVDまで購入してしまいました。(*^。^*)

受付スタッフも子供好きのスタッフさんしかおりませんのでもし、泣き出しちゃっても平気ですよ!!

 

 

 

肝心の効果の方は、

?、入らなかったジーンズが入るようになった。

?、母乳の出が良くなった

?、肩や腰の痛みがなくなった

?、寝付きやすくなった。

?、夜眠れるようになった。

 

 

などがあります。

みなさん、骨盤の開きばかりを気にされますが、実は骨盤の捻じれや体の歪みの方が

体にとっては重要です。

 

骨盤が歪むことで女性ホルモンが正常に分泌されなかったり、生理痛がひどくなったりもします

 

産後の骨盤矯正が気になる方はぜひご相談ください。

 

交通事故施術、ダイエット、骨盤矯正改善率96%!!  ラポールからでした。

茅ヶ崎、平塚、鎌倉からも来院中です(*^。^*)