TEL
MENU MENU

体幹トレーニング

体幹トレーニングのご相談も辻堂・茅ヶ崎・藤沢市の辻堂ラポール整骨院まで!

体幹トレーニングはスポーツをされている方のパフォーマンスアップや、ダイエット効果を期待することもできる優れたトレーニング法です。辻堂・茅ヶ崎・藤沢市の辻堂ラポール整骨院までお気軽にご相談ください。

体幹トレーニングへのご対応も行なっている辻堂・茅ヶ崎・藤沢市の辻堂ラポール整骨院では、お身体の状態や目的、ご要望などに合わせたトレーニングプログラムをご提案してサポートしております。スポーツでのパフォーマンスアップや運動しやすい身体作りを目的としている方、太りにくい身体作りを目指したい方などお気軽にご相談ください。国家資格を取得している経験豊富な辻堂・茅ヶ崎・藤沢市の辻堂ラポール整骨院の施術師が、お一人おひとりに合った体幹トレーニングでサポートいたします。

体幹トレーニングは極端に筋肉を鍛えたり、確実なダイエット効果が期待できるというもではありませんが、適度に引き締まった美しいボディラインに近づくことができ、持久力が上がり疲れにくい身体作りを目指すことが可能です。また、姿勢がよくなることで内臓が正しい位置に収まり、本来の働きを高めて不調の改善や予防に繋げることもできます。辻堂・茅ヶ崎・藤沢市の辻堂ラポール整骨院では丁寧な問診とカウンセリングを行うことで、お身体の状態をしっかりと把握してご対応しています。女性の施術スタッフも在籍しておりますので、女性の方も安心して何でもご相談いただくことができます。