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ラポールでのダイエットは、3カ月コースと短期コースがあります
おはよようございます
今日は、ダイエットのお話。
まず、
?、理想の体重があって、その体重まで落とすけど、何だか不健康そうな感じ
?、体重は、理想の半分までしか落ちないけど、健康的でウエストのサイズダウン
どちらを目指したいですか？
どうなりたいですか？
ダイエットプログラムを選択して頂いた方には、
『正確な目標設定』をしていただいています。
例えば、 「あと、○キロ痩せて、ここ○年着れなくなった洋服を着れるようになりたい」
とか、 「こっそり痩せて、彼を、旦那さんを見返したい」
などなど…
何事にも言えることですが「セルフイメージ」ってすごく大切だと思います。
目標を何となく漠然と持っていたら、理想のプロポーションは手に入れられません。
もし、成りたい自分をイメージしてイメージ通りに成れるなら、描いた方が得じゃないですか？
もし、描かないことで成りたい自分に成れないなら描いてみればいい。
…というのは僕自身がダイエットをするときに明確なイメージを持ってトライしたらイメージ通りに
成功したからなんですけどね（＾?＾）
3カ月コース、短期コースともに骨盤矯正も行います。
身体の歪みがあるとナカナカ痩せにくいですからね！！
ちょっとでも気になった方は是非こちらまで↓↓
０４６６?３５?４４６５
