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ブログ記事

産後の身体について

2017.09.05 | Category: ギックリ腰,ダイエット,歪み,肩こり,腰痛,茅ヶ崎,頭痛,骨盤矯正

今日は産後ママの身体についてお話しします。

出産を終え、ひと息つく時間もなく授乳におむつ替えで睡眠不足のママさん多いと思います。
お子さんの成長とともに体のあちこちが痛むようになってきてしまうことも。
酷い場合には頭痛まで・・・
授乳中で頭痛薬も飲めない・・つらいですよね。
我慢するのも良くないです!

産後の頭痛は一般的な頭痛以外にも産後特有な原因があります。

疲れ・ストレス・睡眠時間
これらは一般的な痛みの原因ですが、産後にはこれに加え
骨盤の歪み・ホルモンバランスの乱れ
も加わります。

骨盤の歪みは、骨盤だけに関係しているのではなく背骨や首の骨などにも影響を及ぼします。
骨盤の歪みで肩こり、腰痛、頭痛にまでなってしまうことがあるのには驚きですよね。

一般的な疲れに加え産後のママの身体の負担をご家族にご理解いただいて、骨盤の歪みを取りましょう!
育児で忙しいとは思いますが、家族にとってママが寝込んだら大変なんです。

当院では骨盤矯正の他にもお腹の引き締めができるEMSの機械があります。
産後体重が戻らない方もご相談ください。

ご自宅で出来るストレッチなど、こちらのサポートもさせていただいています。

痛みがひどくなる前にご連絡をお待ちしております。