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産後の骨盤矯正とダイエットの関係を説明いたします

2016.01.14 | Category: ダイエット,ベビーカー,平塚,歪み,湘南,産後の骨盤矯正,肩こり,腰痛,茅ヶ崎,藤沢,辻堂,骨盤矯正

こんにちは!!

今日は、産後の骨盤矯正とダイエットの関係性についてお話していきます。

まず、産後の骨盤矯正ですがいろいろな説があるとは思いますが

は産後1か月検診が終わったころ?半年くらいが一番効果が出やすいとしてお伝えしております。

あくまでも効果が出やすい目安でそれ以降で効果が出ないとかいうわけではないこともお伝えしておきますね。

 

先ず、産後の骨盤矯正をする事で内臓や、骨盤のゆがみが矯正され、代謝、リンパの流れ、血行、筋肉の働き

が正常に戻り痩せやすい体になっていきます。

歪みを取った=痩せる

と認識している方が多いようですが、あくまでも痩せやすくなるということで=ダイエットというわけではありません。

あくまでも個人差はあるのですが、

・早い方で1か月で3?4キロ体重が落ちたり

・入らなかったズボンがはけるようになったりします

 

ダイエットするにも、体の歪みがあると代謝が落ちやすく、痛みも伴いやすいことから

歪みがないほうが良いといえるでしょう。

 

骨盤矯正や、産後の歪みを気にされていらっしゃる方は、お気軽にお声掛けくださいね!!

ベビーカーでの来院や、小学生前のお子様連れの来院も歓迎しています。

辻堂だけでなく藤沢、茅ヶ崎、平塚からも通院して頂けております。

ラポールから湘南の腰痛、肩こりをなくしたい!!(^^)/

 

 

肩こり腰痛の原因は・・・

2016.01.11 | Category: メンテナンス,歪み,産後の骨盤矯正,肩こり,腰痛,茅ヶ崎,藤沢,辻堂,骨盤矯正

寒くなってお身体の不調を訴えている方は

いらっしゃいませんか??

 

当院でも、肩こり腰痛を訴える患者様が増え

ています(+_+)

 

実は肩こり腰痛は骨盤の歪みからくるものが

多いんです!

歩き方や姿勢の癖や、お仕事柄、生活習慣で

骨盤の歪みは形成されます。

 

ですから肩、腰が痛い、重いときにその場所

だけ揉み解したりしてもすぐに元に戻ります。

 

辻堂ラポール整骨院では根本治療を心がけて

原因を説明しながら患者様と一緒に、痛み

の改善に取り組んでいます!

 

まだ痛みまでは出ていない方も一度、メンテナンス

をしてみませんか?

痛くなってからでは遅いですよ(*_*)

 

一年のスタートの月に心も身体も心機一転

リセットしてみませんか??

 

 

骨盤矯正って整骨院で受けられますか?

2016.01.07 | Category: サーファー,ベビーカー,メンテナンス,歪み,湘南,産後の骨盤矯正,辻堂,骨盤矯正

今日は整骨院でも骨盤矯正は受けれ

るのかという疑問にお答えしていきます!

 

まず、初めになぜ骨盤矯正を受けるのか?

 

骨盤矯正とは日頃の姿勢から骨盤の歪みが

でてくるので改善していくものです!

特に産後のお母さんは、出産の影響で歪みが

強かったり子育ての中で形成される歪みなども

あります。

 

歪みが出てくると、血流、代謝が悪くなったり

痛みが出たりしてきます。

 

今は大丈夫だと思っている方も、一度お身体の

歪みをメンテナンスでとるとお身体が軽くなりますよ!

 

ベビーカーでの来院もOKですので是非お問い合わせくださいね!!